Lažejo vam!
Vem, vem, dandanes nam povsod lažejo. Lažejo nam na volitvah; po volitvah; da je v ploščici, ki jo boste pojedli, ogromno beljakovin (in...
Tukaj se bo našlo nekaj mojih strokovnih in osebnih misli.
Dobrodošli!
Lažejo vam!
Ali kaj superkompenzirate?
Ste kaj damski in možati istočasno?
Se kaj kontrolirate?
Hrana in ... kako jo pa vi dojemate?
Kako preprečiti slabost PO treningu (PO vadbi) ?
Kako preprečiti slabost MED treningom (MED vadbo)?
Slabost med oz po treningu (vadbi)
Trening vam škoduje
Dihanje med vadbo (treningom) 2. del
Telo brez glave oz avto brez voznika
Dihanje med vadbo (treningom) 1.del