Ste kaj damski in možati istočasno?
Biti mož na mestu z žensko intuicijo. Ali biti ženstvena z moško odločnostjo … No, da vas presenetim, tudi med treningom naj bi bilo tako...
top of page
Search
Trener Gašper
- Oct 4, 2022
- 2 min
Se kaj kontrolirate?
Nadzor nad samim seboj. Biti miren, nadzirati svoje dihanje, reakcije, gibanje … Vse to je je vedno drobrodošlo, neglede na situacijo, v...
17 views0 comments
Trener Gašper
- Apr 16, 2022
- 2 min
Kako preprečiti slabost MED treningom (MED vadbo)?
V prejšnjem prispevku sem obravnaval slabost med ali po treningu. Preverili smo, kaj je to slabost, katere vrste slabosti poznamo in kako...
78 views0 comments
Trener Gašper
- Apr 9, 2022
- 2 min
Slabost med oz po treningu (vadbi)
Pogosto se trenerji srečujemo s problemom slabosti pri vadečih, med ali takoj po treningu. Ker je to zelo pogosta težava pri treniranju,...
25 views0 comments
Trener Gašper
- Jun 1, 2021
- 1 min
Dihanje med vadbo (treningom) 2. del
Dihanje med vadbo (treningom) part II
27 views0 comments
Trener Gašper
- Nov 25, 2019
- 1 min
Dihanje med vadbo (treningom) 1.del
Znaš dihat? Prepričana? Preberi ...
42 views0 comments
bottom of page